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紙上談澄心，到底行不行？：澄心 Focusing 操作手冊

The Art of Choosing》(2)說明解釋自以為是當覺察到內在有某種感覺來到時,我們可能會不由自主地加以解釋、為它說明。比如說:例一:「我察覺到身體裡有一種累累的感覺」 ...

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