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南北潤餅大不同！當心「這些配料」吃多爆熱量！建議1物取代 ...

建議民眾減少花生糖粉的使用量，或以新鮮水果的甜味來取代花生糖粉，如：蘋果、香蕉、奇異果等，同時也能增加維生素C、膳食纖維的攝取。 5. 堅果種子宜 ...

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