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潤肺食物
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20211025000020-260418
秋涼養生吃對5種潤燥養肺好食物
秋天時節容易產生皮膚乾、喉嚨發癢、咳嗽、口乾舌燥等「秋燥」現象。中醫師董延齡提醒,秋天燥邪當令易耗氣傷陰,這時吃點潤燥食物,有助預防秋燥。
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