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秋天宜養「肺」，該吃那些蔬菜、水果呢？

飲食調養 · 所以要盡量少吃蔥、姜等辛味之品，適當多食酸味果蔬。 · 水果要「酸」 · 蘋果：中醫認為，蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、醒酒等功用，對消化 ...

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