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這種水果最清肺！水果界的八種潤肺高手！

1、橄欖. 橄欖有清肺、利咽、生津、解毒之效。 · 2、蘋果. 經常吃蘋果的人咳嗽、生痰的幾率比不經常吃的人低33%，這是因為蘋果皮中的果膠和抗氧化物能減輕肺部的炎症反應。

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