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保養喉嚨養出好聲音！無咖啡因茶等5食材首選 - Hello醫師

無咖啡因茶（Decaf tea）可說是歌手的必備飲品，因為它有舒緩及潤喉的效果，像是 ... 確保聲音可以正常發揮，推薦的食物包含有，地瓜、菠菜、芥藍菜、芒果、桃子等。

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