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我們需要水！ - 樂活人生

大家都知道，如果我們補充的水分太少，會對我們的身體有不良的影響，但我們每天到底要喝多少水才能足夠身體運作所需呢？ ... 檢查尿液顏色，尿液正常的時候應該是介於淡黃色 ...

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