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減肥不能吃水果？8大減重迷思曝光 - HiNet生活誌

... 只是建議大家要選對時間，盡量在白天正餐過後吃比較好。如果不搞懂8大減肥迷思，不僅不能讓體態變漂亮，透過不健康的方式來降低體重，反而容易出現暴飲暴食現象！

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