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「伸展纖瘦法」比激烈運動更能改變身體曲線 - 早安健康

伸展運動☀瘦身☀伸展運動教練兼子正：運用「伸展纖瘦法」鍛鍊深層肌肉，就能燃燒脂肪、維持正確的姿勢，不但能維持漂亮體態，也有助於打造易瘦體質！

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