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強化肌力高齡仍能有健康體態 - 超越復健診所

看在復健科醫師的眼裡，其實只要透過正確的肌肉鍛鍊，強化肌肉功能，即可擁有漂亮的體態，「讓人猜不著年紀」。 肌肉是支持人類所有動作、姿勢的重要 ...

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