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睡不好竟是月亮害的？研究：月圓前3-5天人的睡眠減少

月亮 左右著潮汐與節氣變化，但你也許不知道，月亮盈虧也會影響人的睡眠周期。研究指出，在滿月前3～5天，人的睡眠時間會減少。無論月亮是否惹禍， ...

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