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訓練睡過夜：Part 1:固定作息篇 - 紅媽在美國的育兒日記

隨時喝奶的小孩，進食時間沒有規律可循，睡覺時間也不固定，很難訓練睡過夜。不過，作息規律可是訓練睡過夜的關鍵喔。紅孩兒滿月時，我開始了讓他固定時間 ...

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