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0-3 歲嬰兒睡眠時間】圖表總整理vs. 作息訓練4 大重點

睡眠需求減少，白天清醒時間增加，有些寶寶已不需要半夜喝奶，爸媽可以 ... 持續固定的睡眠儀式與紀律，如果遇到孩子開始戒尿布、或是生病感冒等狀況 ...

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