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50歲「逆齡女王」認最注重3部位親授擺脫小腹婆撇步 - Tvbs新聞

... 的身材管理觀念，開始轉由「控制熱量」管控身材，用運動跟飲食平衡每天攝取熱量，就可以輕鬆保持苗條體態。 ... 游泳＋瑜珈＋滾筒三招也能輕鬆瘦

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