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「皮拉提斯」是什麼？超模最愛的「皮拉提斯」5招入門動作 ...

... 式的皮拉提斯訓練，進階者可選擇RING、ARC、ROLLER(滾筒)開始進行。 ... 透過皮拉提斯讓學員可以更加的放鬆與控制肌肉，最重要的是性愛的體驗更好 ...

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