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懷孕後期飲食怎麼吃？6個重點補足3大必要營養素

懷孕後期的一日食譜 · 1.夏天可挑絲瓜或綠色莧菜、青花菜等。 · 2.蛋豆魚肉類部分可選擇青菜炒肉、海鮮或蝦仁，或空心菜炒牛肉都很不錯。 · 3.若想吃魚，包括 ...

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