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豬皮、豬腳狂吃就能補足？「膠原蛋白針」真的有效嗎？

... 所謂「能補充膠原蛋白的食物」到身體內都只會被分解成氨基酸，並不一定會等量轉化成膠原蛋白，常吃像滷豬腳這種食物還可能攝取過多熱量與脂肪。

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