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滴雞精轉骨
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吃對食物好孕養胎:營養師+中醫師聯合調理,孕期3階段飲食全指南
中醫師問診雞肉不寒不燥,又能開脾、強化消化系統,所以雞湯或滴雞精常成為孕婦補身調養的首選。可選整隻母雞,洗淨後,加薑片汆燙,以大火煮滾後,轉小火慢燉 1 ~ 2 小時, ...
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