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發奶食物吃什麼？瓶餵、親餵追奶方法這樣做！ - 惠氏

所以多給寶寶吸吮，多多刺激，就能促進發奶，固定2至3小時清空乳房，可以提升奶量。 乳汁分泌原因2：媽媽心情狀況和身體 ... 自製滴雞精. 山藥排骨湯. 青木瓜排骨湯.

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