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心肺運動好幫手！新手入門「GX40」滑步不傷膝 - ETtoday

「滑步機」又稱為交叉訓練機、橢圓機，以模擬人們在走路時候的運動方式與軌跡為概念，除了下肢的使用外，可藉由把手擺動的設計，達到全身性運動的效果 ...

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