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50後如何避免五十肩？醫師：日常3件事，延長肩膀的使用年限

減齡,運動健身,逆齡保養,痠痛,冰凍肩膀，絕非一日姿勢不當。 ... 「五十肩」在醫學上稱為「冰凍肩」，是一種沾黏性滑囊炎，好發於50歲上下而得名，尤 ...

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