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滋潤 燉 湯食譜
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秋天必喝15款湯,滋補、潤肺、美味!一定要煲給家人喝!
紅棗有健脾益胃,補氣養血,養血安神等作用,煮完後因為味道清爽,鮮甜。 原料:蓮藕(2截,以中間部分為佳),紅棗(少許),冰糖/白糖(適量)。 做法:.
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