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潤喉湯水食譜推介！5大食材有助紓緩喉嚨痛、增強抵抗力！

1. 川貝百合雪梨湯 ... 做法：雪梨洗淨切塊，百合、杞子泡水10分鐘。準備燉盅加入500毫升清水，將所有食材倒入其中，接著放入蒸鍋頓1小時，記得在碗上面蓋上 ...

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