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溫補食物
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冬令進補過頭易便秘?中醫推三種「平補」藥膳佳 - ETtoday ...
一般藥膳可分溫補、平補、涼補。若要選擇適合全家大小、多數人體質皆可食用的,則以平補為最佳; 唐玫珊醫師推薦3種適合多數民眾食用的藥膳:四神湯、 ...
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