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蔬菜「先切再洗」營養全流失營養師：這樣做才對

現代人相當忙碌，想減肥又沒時間大費周章準備減肥餐，只好圖方便， ... 買回來的生菜建議還是經過烹調，現在很流行溫沙拉，可透過70、80度的溫度進行 ...

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