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產後肥胖怎麼辦 - Google 圖書結果

(3)炒鍋上火,注入沙拉油燒至七成熱,入蔥絲炒出香味,再放入蘑菇片、青椒片,同炒至熟,用料汁調味勾芡, ... [功效]蘑菇是高蛋白、低脂肪、低熱量食品,有輕身減肥作用。

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