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溫水坐浴次數
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自然產媽咪的好朋友「坐浴盆」!孕期對抗痔瘡、產後呵護私處
不少媽咪都推薦「療傷」好物──坐浴盆,以溫水注入坐浴盆內,早晚浸泡一次,能... ... 次數:每日2-4次,每次泡10-15分鐘,需持續泡盆兩週。
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