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想減肥就別碰吐司？這2關鍵很重要：不如吃白飯- 美食

最近日本媒體，就比較了最常見的兩種主食「白飯」和「吐司」，並說明兩者的熱量差距在哪。 據日本媒體「CREATORS」報導，一片吐司的熱量約為250大卡、而 ...

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