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湯健康嗎
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原來喝湯也有這麼多好處!養生的人一定要知道!
有的人是把飯和菜都吃下肚後再喝一大碗湯,這是一種有損健康泊吃法。因為最後喝下的湯會把原來已被消化液混合得很好的食物稀釋,影響食物的消化吸收。正確的吃 ...
確定!
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