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薑黃功效6好處！薑黃怎麼吃？禁忌、料理方式一次看

材料：奶類2杯（牛奶、堅果奶、燕麥奶皆可）、薑黃粉1.5茶匙、肉桂粉0.5茶匙、蜂蜜（或楓糖）0.5茶匙、黑胡椒少許。吳思穎醫師建議，亦可加入甜菜根、 ...

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