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按壓掌中穴，失眠遠離你～ - iFit 愛瘦身

一早到公司就眼睛紅腫、精神超級差，你是否被失眠困擾呢？ ... 腎經的循行路線在腳上，而湧泉穴就位於腳掌中央，因此按壓這個穴位，能改善作息混亂、 ...

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