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湧泉‧失眠- 睡眠是最好的醫生！3穴位讓你迅速放鬆入睡

如「泉」水般「湧」現出生命力的湧泉穴，以及一旦輕忽就會「失」去睡「眠」品質的失眠穴，都是助眠的穴道。持續交替按壓這兩處，效果會更好。由於湧泉穴和失眠穴皆與腎 ...

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