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葉黃素推薦怎麼吃？葉黃素吃法、挑選與國際品牌介紹一次搞懂

使用酯化型葉黃素保健食品者，可以在餐後使用，而深綠色蔬菜則可以與油脂類食物一起烹煮，讓葉黃素更好吸收。但若使用「游離型葉黃素」，則沒有此限制， ...

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