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游泳1000米卡路里
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游泳1000米消耗多少卡路里,游泳和跑步哪个更减肥-乐哈健康网
游泳 具体消耗多少卡路里与游泳的速度和强度有关,一般放松的游泳60分钟能消耗335大卡,慢速、中低强度游泳60分钟能消耗402大卡,快速游泳高强度一小时能 ...
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