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游泳長高ptt
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游泳游不累的話有瘦身效果嗎? - Mobile01
另一方面, 對想靠運動來得到好身材的, 游泳比較好(其實叫長肌肉). 不過, 這兩者不衝突. 像我是星期一到五跑步, 星期六日游泳. 僅供參考!!!
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