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游泳長高ptt
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林書豪說多吃早睡才能長高其實晚起也很重要 - Yahoo奇摩
長高 與否有三個關鍵,分別是營養、運動與睡眠,台灣社會普遍可以提供足夠的 ... 太早進行重量訓練會使骨骼發展受阻,影響身高,但若是跑步、游泳、打 ...
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