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中華民國游泳協會游泳規則

個人混合式項目，選手應依蝶式、仰式、蛙式、自由式. 四種泳式順序進行，每種泳式應涵蓋四分之一的距離。 SW 9.2. 在自由式部分，選手除轉身過程之外，身體都應呈俯姿。

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