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茶記碟頭逐個捉！10款港式菜卡路里食安中心：高鹽高油宜少吃

香港人工作忙碌，時常外出用膳，茶餐廳是隨處可見的選擇，但茶餐廳烹調手法大多是高油份的煎、炸、炒，選用的食材部分是醃製、加工食物，飯量和麵量更 ...

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