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鮮榨果蔬汁是連渣一起喝好還是過濾後再喝？ - 小熊問答

反正有利有弊！再怎麼吃還不如直接吃水果比較好，我記得我去年減肥的時候我教練還告訴我不讓我喝果汁，一個蘋果直接吃和榨成果汁的熱量不一樣，哈哈哈渣都 ...

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