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【運動營養】不同營養素比例對於減重有效嗎? - 悍草訓練
這篇由營養系畢業的Jason教練翻譯一篇關於飲食營養的文獻給大家。 題目是比較不同比例的碳水化合物、蛋白質、脂肪,對於減重的影響. Comparison of weight ...
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