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減 重 比例
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https://www.acsm.org/docs/default-source/science/translated-position-stands/simplified-chinese/cs_weight.pdf?sfvrsn=1d79e004_2
成人减重和防止体重反弹的体力活动干预策略
体力活动是体重控制的一个重要元素,它对于预防增重、减重以及防止减重后反弹都发挥着重要的 ... 美国心肺血液研究所建议(101),减重比例为10%。但也有.
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