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一日三餐減醣菜單讓愛吃的她瘦了43公斤！|減重|料理 - 健康2.0

出社會後為了排解壓力而暴飲暴食，結果驚覺身高154公分的自己體重竟飆過了80公斤。體脂肪率也超過50％，有天在健康檢查時被醫生說了一句：「會危及 ...

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