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胖到有陰影大減14kg！PTT公認八點檔新女神林萱瑜瘦身只用2招

PTT 公認八點檔新女神林萱瑜瘦身只用2招，爬山效果還優於跑步. ... 爬山比跑步更容易減脂，因為長時間活動，過程也不會因為有像跑步的爆發力所以太累。

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