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[問題] 增肌還是繼續減脂- Fitness板- Disp BBS
這兩個禮拜大概吃2000 Cal, 體重就已經緩慢上升... 想請問一下大家, 是不是因為長期減肥, 身體已經習慣了不需要很多卡路里 所以吃個2000體重就上升?
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