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【健身體重變重ptt】健身後體重反而增加，這是怎... +1

脂肪沒有 增加(但也沒減少) : 多出來的都是肌肉: 基礎代謝率有高一咪咪: . ... 運動反而更胖[1]體重變重[2]肌肉結實體重[3]越吃越胖[4]ptt fitness板娘菜單[5]跑步反而 ...

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