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低gi 便當食譜2023 - secizle.online

GI值是「升糖指數」，指含醣食物對血糖上升速度的影響。 ... 這幾款便當菜便當料理，除了是減脂餐、健身5道營養師設計「低卡路里」簡易食譜，餐餐健康又減脂！

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