【問題】 哪種減脂方式較有效率?重訓+有氧or純重訓. Re: [減肥] 想認真減脂囧轉自PTT-FITNESS板. [問題] 體脂肪30 肌肉33 要增肌還是減脂? [問題] 減脂失敗的問題.
確定! 回上一頁