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瘦身減重也必喝「乳清蛋白」！一次告訴你高蛋白挑選方法和知識

人體最好吸收之乳清，將乳清蛋白預先水解，轉化成胺基酸，脂肪與乳糖比分離式更少，適合吸收較弱、急需補充營養的人，適合術後患者、運動員、老人等。

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