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睡前喝蜂蜜助眠還能減重? 舒緩喉嚨痛

蜂蜜 中所含的寡糖能滋養腸道的好菌，有整腸、提高免疫力的作用。 研究證實蜂蜜可延緩低密度脂蛋白(壞膽固醇)的氧化，預防心血管疾病。 蜂蜜中的抗氧化成分 ...

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