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牛奶熱量ptt的分享，PTT、DCARD ... - 運動情報網紅推薦指南

在減重的人都會注意熱量 盡量吃原型食物 我個人最喜歡的早餐組合 就是茶葉蛋配牛奶了 不過昨天被姐妹提醒說要喝低脂的 我之前都喝全脂 原來這就是瘦不太下來的原因嗎QQ

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